薬いらずの音楽 「不眠解消」
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DETAIL商品説明
“断薬”を提唱する専門医監修のもと、聴覚を通して内側から眠れるカラダづくりをサポートするCDです。
誘眠作用のある雨音をヒントにつくられた、レインチャイムやクリスタルボウル、カリンバなどの柔らかな響きと、せせらぎや森の音、波音などの自然音が重なったサウンドは、聴く人の心をゆったりと広げてくれます。
音環境デザイナー小久保隆により収集された世界各国の自然音には、快適感を与える「1/fゆらぎ」がたっぷりと含まれていて、その“優しい夜の音風景”が私たち人間の本能に安らかな眠りを届けてくれます。
＜収録曲＞
眠りへの誘い 55分
■監修:内海 聡(内科医・Tokyo DD Clinic院長)
■推薦:三橋美穂(快眠セラピスト)
■ハッピーベジタリアン・ライフ雑誌“veggy”提供「不眠解消食レシピ」入り オールカラー16Pブックレット付き
■サウンド・プロデュース:小久保 隆
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