いびき対策トライアルセット

販売価格
4,628円(税込)

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いびき対策トライアルセットの口コミ
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DETAIL商品説明

いびきを少しでも改善したいけど何から始めていいかわからない。

そんな方におすすめのいびき対策トライアルセットです。

いびき対策マウスピースなど睡眠中に口に器具を入れることに抵抗のある方はこのセット商品からお試しください。

<いびき対策トライアルセットの内容>
○いびきを理解する<運動でいびき解消!です
○睡眠中の鼻呼吸を習慣化する<ネルネル
○鼻呼吸を楽にする<ノゾヴェント
○上記対応と併せて、いびき改善のための運動を行う<運動でいびき解消!です

<運動でいびき解消!です>
いびき対策に必要なことは、まずはいびきのメカニズム(原因)を理解することです。いびきはなぜ起こるか、またいびきによってどのような問題が生じるか。そして、メカニズムを理解した後は、改善の為の運動(上気道強化運動・リラックス運動・呼吸運動)を行いましょう。

<ネルネル>&<ノゾヴェント>
いびき改善のための運動を行っても、今日明日ですぐに改善するものではありません。よって、運動と並行して、すぐにでき、かつ、マウスピースなどのいびき対策器具より、より抵抗の少ない方法で最初はトライしてみましょう。

まず、いびきをかく方に多く見受けられるのが、「口呼吸」の習慣です。口を開けて眠ると重力で舌根が沈下し、気道を塞ぎ、いびきをかきやすくなります。肌に優しい素材を使用したネルネル(マウステープ)を使用することで、睡眠中の鼻呼吸を促し、気道を広げてくれます。

また、強制的に口を閉じて眠ることから、鼻づまりの方も含め、鼻呼吸だけで眠ることを苦しく感じる方もいます。ノゾヴェントは鼻の空気の通り道を広げ、鼻呼吸を楽にしてくれます。

いびき対策トライアル(3点)セット 金額 税込 4,628円
(*3点合計 税込 5,270円の商品となります。)

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