Solfeggio Healing 528 心身を整える5つの周波数

DETAIL商品説明

近年、自然療法の分野で話題を呼んでいる「ソルフェジオ周波数」。

癒しの音楽として知られる聖ヨハネの讃美歌、“グレゴリオ聖歌”に用いられていたという音階でもあり、その特定の周波数が人の心と身体に働きかける効果があると言われています。

専門家の間で研究が進められ、今では海外を中心にヒーリングや治療の一部として取り入れられています。

Solfeggio Healing 528は、「ソルフェジオ周波数」の中から、“心身を整える”を目的に適合する周波数を導き出し、音楽と調和された“現代版ソルフェジオ・ヒーリング・サウンド”です。

音楽は、各曲の周波数に併せてチューニングされており、初めての方でも聴きやすいようにアレンジされています。CDに収録されている順に聴いていただくと、不安や緊張が緩和し、ストレスから解放されていくのを感じるでしょう。


＜Track.1 修復の周波数　528Hz＞
ソルフェジオ周波数の中で最も基本となる癒しの周波数。過度なストレスや緊張などで傷ついたり壊れたりした細胞のDNAを修復すると言われています。純粋で清々しい音が心と身体をクリーニングしてくれます。

＜Track.2 安定の周波数　174Hz＞
CD中1番低い周波数で調整された曲があなたの内面に働きかけ、心を安定に導きます。174Hzの音に合わせて「アー」「ウー」などの母音で声を出してみると、サウンドと共鳴し落ち着いた気分に。自分の軸や存在をしっかりと認めて、一歩踏み出しましょう。

＜Track.3 促進の周波数　285Hz＞
2曲目で得た心の安定をより強固なものにするために、自然治癒力を促し心身を整えていきましょう。透明感にあふれた朗らかなイメージの曲を聴きながらゆっくりと深呼吸し、意識をさらに広げましょう。

＜Track. 4 解放の周波数　396Hz＞
528Hzとともに重要視されている周波数で、恐怖心や不安の感情を緩和させるといわれています。心に染み入るような情緒的なメロディーが感情に働きかけ、自己の解放へと導きます。聴き終る頃には、心も身体も軽く感じることでしょう。

＜Track.5 変化の周波数　417Hz＞
マイナス思考はストレスを生み出し、状況をより悪化させる原因にもなります。この周波数があなたの意識と無意識に働きかけ、回復力（レジリエンス）を高める助けとなるでしょう。新たな心と身体に生まれ変わり、自信をもって新しい明日へ−。

■収録時間：61分

＜CDの効果的な聴き方＞
○極力騒音の少ない、静かな環境下でお聴きください。イヤホンやヘッドホンでお聴きいただいても問題ありませんが、出来れば「音を浴びるように、全身で聴く」のがおすすめです。

○「さあ聴くぞ」と意識し過ぎたり、他の何かに集中しすぎないようにしましょう。「寝る前に」「お風呂の中で」「ソファやリクライニングチェアに座って」、心と身体をゆったりと解放させるような気分で聴くと効果的です。

○CDに収録されている曲順で聴いていただくと、心身のバランスを最適な状態に整えるのに役立ちます。時間のないときや休憩時などには、お好きな曲や目的に合った周波数の曲を選んで聞いていただいても結構です。

○繰り返しお聴きいただくのが効果的ですが、万一気分がすぐれない場合や、聴きたくないと言った場合がございましたら、無理に続けずにご使用をおやめください。再度日を改めて体調に問題がないときにお聴きください。

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